• Prendre soin de soi-même

     

    Prendre soin de soi-même

     

     

     

    Prendre soin de soi-même

     

     

     

     

     

    Lecture proposée : Exode 18.14-24 

     

    Venez à l’écart dans un lieu désert, et reposez-vous un peu.  Marc 6.31

     

    Après que mon mari ait subi une chirurgie cardiaque, j’ai passé la nuit à m'angoisser à son chevet. Au milieu de la matinée, je me suis rappelée mon rendez-vous pour une coupe de cheveux. «Je vais devoir l’annuler», ai-je affirmé, en passant distraitement la main dans ma chevelure en désordre.

     

    «Maman, lave-toi juste le visage et rends-toi là-bas», m’a dit ma fille.
    «Non, non, ai-je insisté, peu importe. Il faut que je reste ici»
    «Je vais rester, de me dire Rosie. Prends soin de toi, maman... prends soin de toi. Tu seras plus utile à papa en prenant soin de toi.»

     

    Moïse était en train de s’épuiser à force de servir de seul juge auprès des Israélites. C’est alors que Jéthro, son beau-père, lui a adressé une mise en garde: «Tu t’épuiseras toi-même [...] tu ne pourras pas y suffire toi-même» (Ex 18.18). Jéthro lui a ensuite expliqué qu’il parviendrait à alléger sa lourde charge en déléguant certaines de ses tâches.

     

    Bien que cela puisse lui sembler paradoxal, le chrétien doit prendre soin de lui-même pour conserver la santé (Mt 22.37-39; Ép 5.29-30). Même s’il lui faut aimer Dieu et les autres d’abord, il lui faut aussi se reposer assez pour renouveler ses forces physiques et mentales. Il doit donc parfois se mettre à l’écart et permettre à d’autres de l’aider à porter ses fardeaux.

     

    Jésus s’est souvent mis à l’écart pour se reposer et prier (Mc 6.30-32). Si nous suivons son exemple, nous serons plus efficaces dans nos relations et mieux en mesure de prendre soin des autres.

     

    Au lieu d’essayer de tout faire, reposez-vous parfois corps et esprit.

     

     

     

    Cindy Hess Kasper
    (source : Notre Pain Quotidien)

     

     

     

     

    « Ta parole est une lampe à mes pieds - Psaume 119 : 105Car tu es bon, Seigneur, tu pardonnes - Psaume 86 : 5 »
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